3 选择对自己身心两方面的定期充电(2)

　　我的客户发现，他们思维更清晰、与人打交道更自如、更加放松了，这一切都是因为腾出一天时间不去想工作。对多数人来说（可能也包括你在内），一想到在某一天要睡个懒觉、和朋友家人待在一起、看看电影、玩玩游戏，甚至做些杂事，就会让人觉得既充满诱惑，又心有余悸。对于那些需要完成更多工作而充满压力的主管来说，摆脱那种每周连轴转似的干满七天的工作模式，看起来像是观念的飞跃。但是，打破这种连续工作的循环的确可以腾出时间来恢复精力，回归到最佳状态。

　　视角与最佳表现

　　在谈到回归最佳状态时，请你想一下自己在最自信、最放松的时候的表现和感受。运动员称之为进入竞技状态。心理学家米哈勒· 塞克斯珍米哈伊（Mihaly Csikszentmihalyi）把这种状态叫做“流”。不管怎么称呼，反正它是指你的专注水平介于无动于衷和大脑迟滞引起的压力之间的最佳点上。在这种专注程度上工作，无疑提供了使你发挥出最佳能力和潜力的机遇。要做到这一点，需要养成习惯，使你能不断充实精力，重新获得视角。

　　我想引用罗恩·海菲兹做的一个比喻，他认为领导人需要不断“走上楼厅”。我在第1章里简要介绍了他的观点，即作为领导人，走进舞池十分容易，在那里你的周围是舞伴和其他跳舞的人。当你花点儿时间离开舞池走上楼厅时，你会获得全新的视角。你可以看清整个舞池的情况；可以看到谁的舞姿优美，谁比较蹩脚；甚至可以顿悟，原来我该换掉带我来到这里的舞伴了！在获得这种视角之后，你可以回到舞池中，把精力用在最需要的地方。

　　在我刚刚到哥伦比亚天然气输送公司（Columbia Gas Transmission）担任人力资源副总裁时，一下子就觉得自己被那么多需要花费精力去做的事情所淹没。我的反应是加快步伐，参加越来越多的会议，但是没有做到走上楼厅观察一下眼下最要紧的事情是什么。我的上司、公司首席执行官凯茜·艾博特（Cathy Abbott）注意到了我的这个缺点，在我任职的前几年里，她不断提醒我说，她需要我保持清醒，不能因为同时关注太多的事情而抓狂。如今，将近十年过去了。为了这本书，我很高兴去采访她，请她重新谈一下对视角重要性的看法。像其他主管一样，凯茜·艾博特谈到了作为主管要想保持工作效率需要转变使自己感到自如的方法：

　　当你步入主管层以后，你的价值体现在有能力处理因为需要解决而摆在你办公桌上不期而至的垃圾。要做到这点，你不能过度劳累、疲惫不堪，不能让自己失去以不同眼光观察局势的那种处事不惊的能力。曾经把你推到现在位子上的努力工作、不断向前的习惯现在成了劣势，因为那样你会失去作为主管应该具备的视野。如果你总是疲于奔命，不是在路上就是在会上，就无法处理那些不期而至的问题。在超负荷状态下处理突发问题，很可能会雪上加霜，加重危机。

本文摘自《从业务骨干到主管的成功转型》

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　　 本书作者史考特·艾伯林是曾任财富500强公司人力资源主管的管理教练。他在书中向新任主管和希望进一步成长的人士介绍了哪些是取得成功的关键因素。依据20多年与新任和资深主管共事的经验，他确定了九对行为和观念，主管们要在主管阶层获得成功，就要分别择取和舍弃这九对行为和观念。为了加以说明，他采访了30名成绩斐然的高级主管，他们坦诚地讨论了人们对主管的期望以及如何实现转变。艾伯林还提供了有效的工具，即主管成功计划，帮助你尽快步入正轨。
　　本书就像你的私人教练一样帮你获得勇气与自信，舍弃不再适用的行为，选择新的有益行为。艾柏林清晰实用的建议，再加上成功主管们的真知灼见，这些都将帮助你成功转移到主管阶层。