7 胸部，我们能量的存储器(2)(图)

　　这在工作场合的表现就是：一些目空一切的部门管理人员出于虚荣，自以为是的想要通过一些公关手段来冲击市场，结果却打破了整个体系能量流动的和谐。

　　在任何情况下，站直身体都有利于自由行动。当我挺直身体的时候，我可以毫无阻碍、轻松地向左右两边转动头部、颈部和上身，而不会给身体的其他部分增加负担。相反如果含胸弓背或者挺着胸，却会妨碍脊柱的转动，我只能从腰部开始活动，其结果是我的行为受到限制，我不得不放弃很大一部分能力来处理这一情况。如果把这一点比喻成大公司的工作流程，那就意味着：一些部门工作非常出色，而另一些则显得窝囊无能。整个企业的效率就会因此而下降。

　　我们试一下一些极为简单的胸部练习。

　　练习8：胸部和手臂

　　我们仰面躺下，吸气的同时举起双手，使双手高于头部，然后向后运动。吐气的时候我们把双手再次放回起始位置，重复几次这个练习。我们感受一下，在吸气的时候，胸部是怎样抬起，而在吐气的时候又是怎样再次放松下来。

　　

本文摘自《身体语言使用手册》

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　　 美国著名心理学家艾伯特R26;赫拉别恩曾提出过一个公式：信息交流的效果=7%的语言+38%的语调语速+55%的表情和动作。而表情和动作则是构成人们身体语言的重要组成部分。
　　如何才能获得成功，人们总会想到天赋、能力和性格，却很少提及一个人的行为举止和身体语言。身体语言?人们内心愿望所发出的信号，每一个看似无足轻重的表情、眼神、手势和体态，都透露着人的情感、智慧、修养和心思。
　　点头、摇头、耸肩、摆手、扬眉、撅嘴，每一样表情都充满意味；眉毛、眼睛、脖子、肩膀、髋部、双脚，每一个部位都在与对方倾心交谈。破解这些欲言又止、意在言外的信息，看穿对手伪装的手势，领悟他人微妙的感情，如果你能做到这些，成功也许就离你不远了。
　　身体语言大师赛弥R26;莫尔肖，不仅对如何改善我们的身体语言给予了行之有效的指导，而且深入探讨了身体语言与人生成功的本质关系，使本书不仅具有很强的实用性，还是一本指引我们迈向成功人生的心灵读本。