理想主义者NF型

　　第9章　她真的欺骗了你的感情吗?
　　——教导型(ENFJ)人格类型
　　“一个有信用的人,比起一个没有信用、懒散、乱花钱、不求上进的人,自必有更多机会”。典型的教导型人格类型,他们喜欢 循循善诱地引导他人。他们善于社交、易感应、善劝服;他们性 情平和,心胸宽阔,很会促进周边关系的和睦,对于批评和人际 关系紧张敏感;他们容易看出他人的发展潜力,并倾力帮助他人 发挥潜力,是体贴的助人为乐者;他们非常看重自己的价值,对 自己尊重景仰的人、事业和公司非常忠诚。
　　他们是至圣孔子。孔子曰:“学而不厌,诲人不倦”、“三人行必有吾师”;他们是亚圣孟子。孟子曰:“有教无类”、“易子而教”、“因材施教”;他们是先秦教育家荀子。荀子主张:“强学力行”、“学思兼顾”、“专一有恒”、“积渐全尽”;他们是西汉儒学家董仲舒。董仲舒主张罢黜百家、独尊儒术,并开创太学、改革选士制度,兴教化、正万民。当代企业家中,李嘉诚颇具教导型 人格类型的特点。在记者采访的记录中:他眼神柔和,性情平和, 回答问题,快而且有跳跃感,不是逻辑感极强的论述与解释。他似乎更愿谈论自己对中国人思维、行事习惯的思考,对慈善事业 的看法,以及多年前的回忆。一些朴素至极的比喻点缀在思考与 故事间,让他更像是一个有意教育后人的长辈。记者问道,为何 在太多企业家轻易断送一家企业的同时,李嘉诚几乎碰不到“天 花板”?他轻描淡写地回答:“其实是很简单的,我每天90%以上 的时间不是用来想今天的事情,而是想明年、五年、十年后的事情。”
　　案例：
　　王晖，男，32岁，城建支行副行长，MBTI测评结果：ENFJ（E-23分、N-1分、F-13分、J-8分）。工作中，王晖责任心、事业心都很强，为人正直稳健，深得大家欢迎与客户信赖。前些年，主要精力都用在工作上了，婚恋略有耽搁。一向能力与口碑均好的他，感觉找一个喜欢的女孩，应该不成问题。可是最近，就这婚恋上的事还真得让他有些不知所措、感觉摸不着边儿了。小敏是他在一次朋友聚会上认识的，女孩大方、漂亮、性格开朗，深得王晖关注。这1年多时间，他主动帮助、经常示好，对方买房、买车他没少在物质与精神上提供支持。小敏要开工作室，他也跑前跑后帮着张罗。虽然他没向小敏表白，但在心中他早已把小敏当女朋友看待，王晖身边人也都认为他找小敏做女朋友了。可是，就在上个月，王晖突然得知小敏原来有男朋友，而且现在俩人已经发展到了谈婚论嫁的地步，这下，王晖不仅是蒙了，蒙过后还慌了。这一个多月，他六神无主，无心工作，受到极大的打击。在同事的提醒下，他拨通了心理辅导专线。
　　这是一个慌乱的声音，王晖一来电话就说，“今晚那个男的又去接小敏了”，他该怎么办？前20分钟的时间，基本上都是以王晖不理解、不相信、不知从何说起开始。语言是慌乱与急躁的、事情叙述的也有点乱七八糟。但咨询师从王晖的表述中，很快就觉察到一个问题，就是王晖所讲的恋爱故事，是“剃头的挑子‘一头热’”，他全力关注与照顾小敏，可小敏自始至终也没有表达出他俩是恋爱状态。
　　听着王晖的叙述，咨询师明白这其中的问题，但是要让王晖明白，就需要与其人格类型特点相符合的交流，慢慢地加以引导与启发。在王晖不间断的叙述中，如何找到这个切入点，心理辅导的电话继续进行着。
　　王晖：“真的没想到，这样善良的小敏，却在婚恋面前欺骗了我”。
　　咨询师：“小敏在婚恋面前欺骗了你，你觉得这是真的吗？”
　　王晖：“当然是真的，她应该一开始就告诉我他有男朋友了。”
　　咨询师再次提醒：“小敏在婚恋面前欺骗了你，你觉得这是真的吗？”
　　王晖：“我给她做了那么多，她从来没有拒绝过……”
　　咨询师继续追问：“小敏在婚恋面前欺骗了你，你觉得这是真的吗？”
　　王晖在咨询师三次重复的追问下，开始冷静下来，然后慢慢地回答，也可以说她没有欺骗我，因为她从来没有答应过我，我也从来没有表白过。
　　借着这个切入的契机，咨询师表达了对王晖遭遇的同情，同时告诉王晖一起来玩一个小游戏——“转念”作业单。王晖的心情平复了许多，愿意做尝试。接下来，就王晖所说的话，咨询师带着王晖做了一下“转念”练习。
　　转念作业：真的没想到，这样善良的小敏，却在婚恋面前欺骗了我？
　　1.将语句中的小敏换成我。（再读一遍）
　　王晖：“真的没想到，这样善良的我，却在婚恋面前欺骗了我自己。”王晖读完后一愣。
　　咨询师：“这是事实吗？”
　　王晖：“我怎么会在婚恋方面欺骗自己呢？”
　　咨询师：“这句话是事实吗？”
　　王晖：“你是说，小敏从来没有与我确认过关系，而是我自己一厢情愿？”
　　咨询师：“还是要问你，这句话是事实吗？”
　　王晖：“噢，那这么说，这个真的是有可能的”。
　　王晖在做完“转念作业单”中第一个问题后，陷入了深思。教导型人格类型，有时会过度看重自己的价值，将自己的观念强加于自己，让自己主观认知与客观现实做了混淆。“一厢情愿”，王晖说出此话，自己也从半年来营造的婚恋观念中，慢慢地走了出来。
　　2.将语句中的小敏换成我、我换成小敏。
　　王晖：“真的没想到，这样善良的我，却在婚恋面前欺骗了小敏。”王晖读出后愕然。
　　咨询师：“这是事实吗？”
　　王晖，愣了好一会儿，电话没有断，然后慢慢地说，“我好像明白点儿了。我这样做，并没有得到小敏的同意与认可。”
　　先是“一厢情愿”自己被自己营造的观念套住了，然后又“自以为是”，用这个观念强加于对方身上。王晖，好像如梦初醒了。
　　王晖说，“我好像明白了。”
　　咨询师：“明白什么了呢？”
　　王晖：“我将自己的主观想法强加在了与小敏认识的这段时间里了。我们本来只是朋友关系，我生套婚恋关系，才造成自己这么痛苦，也给对方带来很多麻烦”。
　　咨询师听到王晖这样说，就进一步引导，其实这是可以理解的。心理学的目标，是帮助我们每个人先认识自己。我们横向迁移一下，有没有发现自己的心理与行为模式？
　　王晖说：“好像有点感觉了，我再体会一下，突然感觉缠绕在自己身上的问题，一下子不见了……不过这个发现，还真的让自己挺心疼的……不是小敏的做法，是自己一直以来的一厢情愿……”
　　王晖带着感谢，并表达歉疚，准备挂电话，咨询师看到警醒的王晖略感疲惫。教导型人格类型的朋友，歉疚不指向外部，就有可能指向自己，所以咨询师提醒王晖，不要陷入新的自责。在这个世界上，没有谁比你自己更能关注自己，一切发生都是提醒自己成长的最佳契机。今天咨询辅导中使用的工具，推荐书籍《一念之转》，希望持续调整，帮助自己快乐生活。
　　借助王晖的案例，我们做一下迁移。在日常生活与工作中，我们经常会遇到自己讨厌的人与事，这些不如意，让我们遇事指向外部，而忽略了自己在此事中应承担的责任。2010年，咨询师在主持一个心理沙龙活动中，遇到这样的一个参与者。她在政府部门工作，丈夫3年前的突然去世，对她的打击巨大。在活动中，她介绍着自己的情况，不一会儿就会低下头陷入自己反复播放多年的语言故事中“我感到很伤心，因为我的丈夫3年前去世了……他不能去世，我要守着他……我不能让身边的人说我……我要离开那里会好些……可是我的父母也会说我……”。她的语言重复而低沉，反复播放与自我催眠，就像祥林嫂一样，她陷入在这个语言循环体系中，不自知、不能自拔。虽然是一个沙龙活动，咨询师还是想通过一些心理学应用技术帮助到她，活动中引导大家做了“一念之转”的游戏。
　　转念作业：我感到很伤心，因为我的丈夫3年前去世了。
　　将语句中“我的丈夫”替换成我。（再读一遍）
　　张女士：我感到很伤心，因为我3年前去世了……此言一出全场愕然，正在完成作业单的张女士也被自己的话语吓了一掉。过了好一会儿，她才在缓过神来。深思、沉思着。最后她自己明白，如果一直这样生活下去，不就是自己的灵魂还停留在3年前那场不幸中吗。反复播放的语言、自我怜惜的姿态……张女士在这场活动中，慢慢开始觉醒。
　　“一念之转”作业单应用范围非常广，主要是通过人称的变换，促进大家换位思考，将指向外部的注意力，转为觉察自身。为促进大家练习，我们一起再做一次迁移。以银行工作为例。
　　转念作业：我比较讨厌客户XX，因为他总是斤斤计较、小肚鸡肠。
　　1. 将语句中的“客户”换成“我自己”。
　　我比较讨厌我自己，因为我总是斤斤计较、小肚鸡肠。
　　心理学称，心里有眼里才有，我们的关注都有选择性关注，当我们认为XX人身上的问题，让自己很厌恶时，回头看一下，自己身上是不是也有这样的问题存在。
　　2.将语句中的“客户”换成“我”，将“我”换成“客户XX”
　　客户XX比较讨厌我，因为我总是斤斤计较、小肚鸡肠。
　　人与人的交流是相互的，对方就像一面镜子在照着自己的言行举止，如果交流出现了问题，我们可以反观自己，是自己的什么言行，引发了对方的厌恶，如何调整，关系就可以得到改善。借对方来提升自己。
　　回到案例中。一个多月后的一个晚上，咨询师又接到了王晖的电话。他再次感谢咨询师的同时，也表达了自己在这一事件中的收获，现在对小敏已经没有太多气愤与怨恨了，而是应该感谢她，正是这段关系的出现与解决，让他发现了自己人生中的另一面。而且爱情本身，也不是自己被爱才可爱，而是自己先可爱才能获得长久美好的爱。
　　EAP导师手记
　　我说你记、我做你看、我教你学，企业中很多管理模式都带有很强的教导型人格类型特点。孔子“悟道”教授要因人而异、学习要温故而知新，子所不欲勿施于人，本案例告诉大家“子所欲也要勿施于人”。
　　教导型人格类型各功能发展顺序：情感、直觉、感觉、思维。情感是热情与感性；直觉是关注未来、易于梦想。案例中的王晖在婚恋情感方面，即是被自己的主观与想像催眠，咨询师通过“一念之转”作业单，将王晖拉回了具体的现实生活，面对现实王晖看清了故事背后的原因，增强感知与思维功能的关注与发展。现在的王晖已经组建自己的家庭，人格类型发展帮助他在个人成长的路上，多了一个可以参照的镜子。
　　小练习：
　　“转念作业单”。转念作业单，是拜伦?凯蒂的“功课”(The Work) 里提供了一个找出和质疑一切造成世间痛苦的思想和念头的方法。此处，“转念作业单”的应用，有效地促进了感觉与思维功能的发展。问题具体化、促进反思，发现自己投射于外部的不合理理念，并做以实质性的转变。“转念作业单”，它适合于任何一次的“转念”练习，遇事纠结于其中，不如通过一个直接、简单而有效的程序，检视你头脑打结的问题，进而改变你观念。
　　转念作业：我对。。。。。。很生气，因为。。。。。。。
　　1、将语句中的“XX”换成“我自己”。
　　2、将语句中的“XX”、“我”进行互换。
　　两次转念后都要提醒问自己“这是事实吗？”

本文摘自《超级心理动力创造超级业绩》

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　　 本书以心理动力为内在线索，以MBTI（国际最为流行的职业人格评估工具）16种人格类型工具为主线，通过耳熟能详的“人格特质、银行一线应用案例、EAP导师手记”三个视角梳理呈现，旨在让更多的朋友，通过与本书相遇，找到与自己相类似的人格发展规律，让自己在成长路上明心见性，辅助自我价值实现。在这里，16种人格类型不能给我们的成长定性，它只是辅导我们成长与发展的参考工具之一。