《我们怎么过冬》 目录

    第1章坚持的艺术   

    怎样保住你的工作？怎样在工作中提升自己的价值？怎样在工作中适当表现自己才能使自己免受裁员风波的影响？

    建议1成为最有价值的员工 / 4

    建议2像往常一样工作 / 6

    建议3多读，多写，多说 / 8

    建议4不要特立独行 / 9

    建议5保持积极的态度 / 11

    建议6树立自己的品牌形象 / 12

    建议7成为领导者 / 14

    建议8建立一个安全网 / 16

    第2章提升自我   

    你要尽力保住现在的工作，同时也要留意行业内、外其他的工作机会。怎样使自己在人才市场上更有竞争力？你可以尝试学习新技术，了解新的行业，提升自己的知名度，利用自己的人际关系网，或者向猎头公司寻求帮助。

    建议9打磨你的锯 / 19

    建议10建立自己的人际关系网 / 21

    建议11在行业中树立自己的形象 / 22

    建议12完善你的简历 / 24

    建议13了解招聘单位和招聘原因 / 25

    建议14尝试新的工作 / 27

    建议15获取资格证书 / 29

    建议16利用猎头公司 / 30

    建议17使用网络扩大搜索范围 / 31

    第3章其他防御措施    34

    你可能有了新的想法。也许现在你应该做些大的改变，你是否应该开始为自己打工？如果处理得当的话，这是非常有意义的。但是怎样判断你是否适合创业，你又应该为创业做哪些准备呢？

    建议18选择适合自己的方向 / 36

    建议19做别人想不到的生意 / 38

    建议20把你的产品投放市场 / 39

    建议21做好预算 / 40

    建议22做好商业计划书 / 42

    建议23 “脚踏两只船” / 43

    建议24勇于提出自己的请求 / 45

    建议25蓄势待发 / 46

    第4章假如你真的失业了    48

    怎样应对这突如其来的变化？怎样渡过失业期？下一步应该怎么办？怎样才能使自己在经济和情感上保持正常状态？

    建议26利用安全网，避免恐慌 / 49

    建议27为自己找些事做 / 51

    建议28保持积极的态度 / 52

    建议29把你的情况告知债权人 / 54

    建议30争取大家的帮助 / 55

    建议31正确认识你现在的处境 / 57

    第2部分守住你的工作

    第5章你现在是否该节衣缩食？    60

    无论从经济还是从情感上来说，失去房子都是最难处理的事情之一。本章会给出一些合理化建议，帮助你渡过房贷危机。

    建议32立即采取行动 / 61

    建议33把账算清楚 / 63

    建议34对你的房子进行评估 / 64

    建议35利用一切现有的资源 / 65

    建议36看一下你能减少哪些开支 / 67

    建议37通过其他途径增加收入 / 68

    建议38寻找新的途径借钱 / 70

    建议39不要孤军奋战 / 71

    第6章再协商，再融资，但不要违约    73

    详细了解止赎的相关知识，看一下止赎过程中涉及哪些当事人，以及在止赎过程中怎样与他们进行协商。

    建议40了解丧失住房抵押品赎回权的高额代价 / 74

    建议41了解各方面的情况 / 76

    建议42了解止赎程序 / 77

    建议43寻找解决方案 / 79

    建议44主动与各方取得联系 / 80

    建议45了解自己的偿还能力 / 82

    建议46从法律的角度审视房产问题 / 83

    建议47做好记录工作 / 84

    建议48注意防骗 / 86

    第7章最后的办法    88

    有时你没有必要硬撑。本章将会告诉你怎样把你的房子卖出去，怎样重新安家，怎样得到最好的解决方案。

    建议49使用止赎替代契约 / 89

    建议50考虑“卖空” / 91

    建议51减少支出 / 92

    建议52为出售房子做好准备工作 / 94

    建议53出售你的房子 / 95

    建议54你是否应该采取“房主自售”的形式？ / 97

    建议55考虑租房 / 98

    建议56现在是买房的最佳时期吗？ / 100

    建议57渡过痛苦时期 / 102

    第3部分留住你的生活方式

    第8章进行财务分析    106

    你的钱都花到哪里去了？本章将会告诉你怎样对你的支出情况进行客观合理的分析，目的是让你学会合理理财。

    建议58查看你的收支状况 / 107

    建议59将你的支出进行分类 / 109

    建议60了解你的收入来源 / 110

    建议61债务只是一种支付手段 / 111

    建议62控制好“拿铁因素” / 113

    建议63再次将你的支出进行分类 / 115

    建议64如何应对预算失败 / 116

    建议65注意一些隐蔽的开销 / 117

    建议66不要盲目消费 / 119

    第9章按预算生活    121

    每个人都不太喜欢预算，但是它其实并没有人们想象的那样糟糕。人们通常将预算这个词与“细节”、“控制”联系起来，二者都不是人们喜欢的理念。本章将会讲到如何进行宏观预算，以维持现有的生活方式，并在经济形势好转时提高生活水平。

    建议67了解预算失败的原因 / 122

    建议68为预算打好基础 / 124

    建议69先付钱给自己（PYF） / 125

    建议70给自己零花钱 / 127

    建议71制作预算表 / 128

    建议72将你的收入和支出进行匹配 / 129

    建议73应对特殊情况 / 131

    建议74寻找省钱的途径 / 132

    建议75给家人以回报 / 134

    第10章管理好你的债务和信用    136

    在经济危机时期，管理信用和债务的方式对你的生活影响会更大。怎样做出正确决定，避免常见的债务问题，提高你的信用，以及怎样从债务危机中恢复过来？你将从本章中找到答案。

    建议76区分良性债务和不良债务 / 139

    建议77评价你的信用积分 / 140

    建议78密切关注你的信用报告 / 141

    建议79将你的信用卡分类使用 / 143

    建议80遇到麻烦时，你应该找谁？ / 144

    建议81远离债务的五种途径 / 146

    建议82五种提高信用积分的途径 / 148

    建议83债务清偿 / 150

    建议84从危机中恢复过来 / 151

    第11章保护你的资产    154

    不好的经济状况不但会对你的收入造成影响，还会影响到你的财务基础。怎样保护包括养老金投资在内的存款和投资，以及怎样在经济危机中使你的投资获得最大收益？你将从本章中找到答案。

    建议85转向防御性投资 / 155

    建议86长线作战 / 157

    建议87选择最好的投资方式 / 159

    建议88购买政府发行的有价证券 / 160

    建议89学会如何在危机时期买入和卖出股票 / 162

    建议90保护好你的投资组合 / 164

    建议91正确选择退休计划 / 166

    第12章适度减少开支    168

    一些小的防御措施可能会有所帮助，但是有时你需要做出大的调整。怎样在减少支出的情况下，使生活和以前一样丰富多彩，甚至更加充实？你将从本章中找到答案。

    建议92调整你的房子大小 / 169

    建议93在退休计划和其他计划之间权衡 / 170

    建议94保持健康——它比你想象的更加重要 / 171

    建议95合理购物 / 173

    建议96自始至终牢记你的目标 / 174

本文摘自《当经济环境糟糕时》

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　　 当前经济危机席卷全球，公司裁员、物价上涨、收入减少，普通大众的生活正在受到不同程度的影响。要想走出经济上的困境、摆脱压力，人们需要从自身情况和现实生活出发，采取有效措施和正确方法，保住?作、平衡收支、调整生活。本书从微观角度出发，从人们生活中最重要的几个方面——工作、住房、消费、投资等，提出了新鲜实用的建议和方法，这些建议不仅适用于经济萧条时期，在经济稳定环境中同样能够使人受益，适合广大读者阅读参考。