第37节:人际关系的建立与维护(2)

2014-03-21 08:06:38



  ●人际风格测评

  请回答以下A、B两套题。如果左边的描述更接近你的实际情况,请给自己5分以下;如果接近右边的描述,请给自己6分以上。请如实回答,以保证对你自己有更加准确的认识。答完每套题后,将分数相加,得出该套题的总分。算出分数后按后面的要求继续。

  注意:回答以下问题时,你需要为自己设定一个标准,即是按你的心理倾向,还是按你的行为习惯选择分数。确定好标准后,所有问题都应统一按此标准回答,否则结果很难准确。倘若你按心理倾向回答所有问题,那么测评结果更接近你的个性。倘若你按行为习惯回答所有问题,那么结果反映的是你的外在表现。当然,如果你的心理倾向和行为习惯是一致的,那么恭喜你,你是一个表里如一,活得较为自然洒脱的人!可需要反思的是,你的人际关系是否真的如你所意呢?

  A套题         总分:

  面对风险、决定或变化反应迟缓谨慎    12345678910    面对风险、决定或变化反应迅速从容

  与大伙一起讨论时不常主动发言    12345678910    与大伙一起讨论时经常主动发言

  强调要点时不常使用手势及音调的变化    12345678910    强调要点时经常使用手势及音调的变化

  表达时经常使用较委婉的说法,如"根据我的记录……""你可能以为……"    12345678910    表达时经常使用强调式的语言,如"就是如此。""你应该知道……"

  通过阐述细节内容强调要点    12345678910    通过自信的语调和坚定的体态强调要点

  提问用来检验理解、寻求支持或更多信息    12345678910    提问用来增强语言气势、强调要点或提出异议

  不爱发表意见    12345678910    愿意发表意见

  耐心,愿意与人合作    12345678910    性急、喜欢竞争

  与人交往讲究礼节、相互配合    12345678910    喜欢挑战 控制局面

  如果就没什么大不了的事意见有分歧,很可能附和他人的观点    12345678910    意见分歧时,愿意坚持自己的观点并要辩论出究竟

  含蓄,节制    12345678910    坚定,咄咄逼人

  与人初次见面时目光间断性注视对方    12345678910    与人初次见面时目光长久注视对方

  握手时较轻    12345678910    紧紧握手

  B套题        总分:

  戒备    12345678910    坦率

  感情不外露;只在需要别人知道时表露    12345678910    无拘束地表露、分享情感

  多数时依据事实、证据做决定    12345678910    多数时根据感觉作决定

  就事论事,不跑题    12345678910    谈话时不爱专注于一个话题

  讲究正规

      12345678910    轻松、热情

  喜欢干事    12345678910    喜欢交友

  讲话或倾听时表情严肃    12345678910    讲话或倾听时表情丰富

  表达感受时不太给非语言的反馈    12345678910    表达感受时愿意给非语言的反馈

  喜欢听现实状况、亲身经历和事实    12345678910    喜欢听梦想、远见和概括性信息

  对人和事应对方法较单一    12345678910    对别人占用自己的时间灵活应对

  在工作或社交场合需要时间去适应    12345678910    在工作或社交场合中适应快

  按计划行事    12345678910    做事随意

  避免身体接触

      12345678910    主动作出身体接触

  分别得出两套题的总分后,请在下图中确定你的位置。



本文摘自《培训经典》


   本书介绍了职场人士提升职业化素质必需的10个经典培训,内容包括职业生涯规划、压力管理、时间管理、变革中的自我管理、人际关系的建立与维护、商务讲演、会议主持与参与技巧、服务意识与技能、问题分析与解决和高效团队协作。它们是在全球500强企业里备受推崇的“个人效能”课程的核心内容,是历经实践检验且行之有效的个人素质提升之道。本书必将对广大职场人士实现业绩、达成职业发展目标产生积极有效的影响,是不可多得的个人效能提升实用手册。

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