第三章 坚韧性如何提升适应力? (6)

2014-07-02 22:38:55

    领导才能研究人员在西点军校进行了一项调查,试图找出具备哪些品质的军校学员才能够成为精明强干的领袖。校方一向鼓励学员在校内学习和校外活动两方面都要争当领袖,并通过多种方式评价学员的领导才能,尤其注意某些心理品质及社交方式,因为这些因素关系到一个学员能否最终发展出领导才能。一批新生入校之后不久,研究人员就在这些特定方面对他们进行了测试,而坚韧性正是测试项目之一。学员在校期间,研究人员又多次测试了他们的领导能力水平。

    事实证明,在学员接受培训的四年之中,坚韧性成了预测其领导能力的最准确的指标,而领导能力的具体表现包括:成为同学的楷模、帮助同学充分表现他们的长处、在社区服务中一马当先等等。其他同类研究也得出了类似的结果,证明坚韧性与领导能力密切相关。这一结论早在我们意料之中,因为勇气、动力与解决问题、组合团队的能力正是构成领导能力的关键品质。

    大学生在校表现有几项研究通过调查大学生在校期间的表现,确定了坚韧性对大学生在短期内的表现和日后的发展都具有巨大的影响。研究人员在学生入校之前通过问卷形式测试了他们的坚韧性水平,事实证明,这项指标比SAT(学术能力测试)成绩或高中毕业排名更能预测学生的后劲。这个结果很有意思,因为SAT成绩与高中毕业排名目前是各大学审核学生申请的主要标准。

    另一项研究则显示了高中毕业生在进入大学前的暑假期间如何应对即将入学带来的压力。研究人员在新生适应周期间通过问卷形式测量了这些学生的坚韧性水平,并对他们进行了尿检,以探测他们在近期内是否服用了酒精或毒品。结果显示,坚韧性较强的人往往不会试图用酒精和毒品来对付高压环境。

    高压工作环境在几项关于高压工作环境的研究中,研究人员测试了护士的压力水平及坚韧性水平。这些护士有的在医院手术室协助医生进行手术,有的在收容所等机构看护临终的病人;在这种环境下,坚韧性水平高的护士较少请病假,也较少出现抑郁、焦虑及过度劳累的情况。

    与此类似,消防队员的坚韧性水平越高,所感到的压力越小,而且越会感到自己的工作充实而富有意义。

    

本文摘自《将危机转化成机会》


   金融海啸风起云涌、裁员减薪危机四伏、工作节奏越来越快……这一切共同组成了当下变化莫测的职场环境,给人们制造了大量的压力,缺乏适应力的人更加难以获得本应属于他们的成功。
  本书作者、著名的心理学家萨尔瓦多R26;麦迪发现:在压力重生的时代,决定职场中最终成败的往往不是经验与训练,而是驾驭压力的能力。
  值得庆幸的是,驾驭压力的能力并非造物主对少数人的恩赐,而是基于一系列技能与态度。这些技能与态度每个人都可以通过学习而掌握。
  本书通过大量生动鲜活的职场实例向你传授必备的方法、工具与态度,帮助你提高驾驭压力的能力,进而能够在最具压力的环境中发现潜藏的机会,在经济最不景气的形势下也能成功。

 承诺与声明

兄弟财经是全球历史最悠久,信誉最好的外汇返佣代理。多年来兄弟财经兢兢业业,稳定发展,获得了全球各地投资者的青睐与信任。历经十余年的积淀,打造了我们在业内良好的品牌信誉。

本文所含内容及观点仅为一般信息,并无任何意图被视为买卖任何货币或差价合约的建议或请求。文中所含内容及观点均可能在不被通知的情况下更改。本文并未考 虑任何特定用户的特定投资目标、财务状况和需求。任何引用历史价格波动或价位水平的信息均基于我们的分析,并不表示或证明此类波动或价位水平有可能在未来 重新发生。本文所载信息之来源虽被认为可靠,但作者不保证它的准确性和完整性,同时作者也不对任何可能因参考本文内容及观点而产生的任何直接或间接的损失承担责任。

外汇和其他产品保证金交易存在高风险,不适合所有投资者。亏损可能超出您的账户注资。增大杠杆意味着增加风险。在决定交易外汇之前,您需仔细考虑您的财务目标、经验水平和风险承受能力。文中所含任何意见、新闻、研究、分析、报价或其他信息等都仅 作与本文所含主题相关的一般类信息.

同时, 兄弟财经不提供任何投资、法律或税务的建议。您需向合适的顾问征询所有关于投资、法律或税务方面的事宜。