第二章　目标的力量(5)

　　活着是为了什么？

　　——确立目标有助于你保持健康的生活习惯，要常常想着自己是个有用的人。

　　目标赋予我们的人生价值和意义。它给了我们一个理由，让我们成为自己必须成为的人。最重要的是，它让我们有机会为别人做点什么。众所周知，如果老年人家里养个宠物，种点花草，就容易长寿，因为他们有了活下去的理由。那些退休后没什么计划或方向的老人往往会去世早一些。

　　目标使你内心深处相信他人需要你和你的才华。无数研究证明：沮丧和缺乏自尊极大地破坏健康。确立目标有助于你保持健康的生活习惯，要常常想着自己是个有用的人。你可以告诉别人你有哪些能力和才华，然后找机会去付出。例如，如果你喜欢和孩子们在一起，那就寻找机会去儿童医院工作或去那里做一名志愿者。

　　目标使我们享受到更多的人生乐趣。当目标本身就成为乐趣时，那真是再好不过了。如果我的目标是激励别人成功，那么就没有别的职业更能让我体会到这般乐趣。因此，如果让我花大量时间去维修汽车引擎，就显得很不合适，因为那不是我的才能所在，不是我的目标。那么做无法让我获得最大的快乐，无法让我对世界有贡献。

　　你的主要人生目标到底是什么？你希望人生是何种模样？真实地承认这一点，于己于人都非常重要。下面是帮你确定目标的六个步骤。你还将发现自己的工作和业余活动能否帮你实现目标。拿出一张白纸，写下你对下列问题的答案：

　　1.    你的工作有什么目的？

　　2.    你的雇主希望你实现什么目标？如果自己创业，你希望通过努力实现什么目标？（例如：对公众表现出公司的最高标准；维持公司内部的团队精神；公正地维护公司的经济利益）

　　3.    哪些个人品质会影响你目标的确定？

　　（1）    我擅长做什么？我掌握的哪些技能清晰地反应了我的才华？

　　（2）    我喜欢做什么？如果我不需要赚钱了，愿意做什么？

　　（3）    别人欣赏我哪一点？

　　（4）    我的弱项在哪里？哪些是做成想做之事所必需的？

　　（5）    别人不欣赏我哪一点？得如何改变才能做成我想做的？

　　（6）    我的心态如何？人们愿意与我交往吗？

　　（7）    我希望从人生中得到什么？对于我来说，活着的意义是什么？

　　4.    工作之外，你的哪些活动可以用上你的才能去做你喜欢的事？

　　5.    如果你发现工作和业余活动都不能帮你实现目标，你将如何转变？

　　6.    你愿意采取哪些措施？

　　通过回答以上问题，你就能更好地确定人生目标的基本方面。你的目标究竟是什么呢？如果你觉得自己不清楚，请用上你的想象力吧。假装你知道，把你心里想的写下来。拿出一张白纸，写下“我的人生目标是：。”

　　“没有任何借口！”行动计划：目标的力量

　　1.确定你的人生目标、使命或梦想。它们比才华更能塑造你的人生。如果你知道自己去往何方，你就能移山填海；否则，你就像一艘无桨的船，注定随波逐流。目标有助于你保持对生活的热情。

　　2.成为你选择成为的人，做你选择去做的事。如果你做不了自己的主人，别人的目标和外界因素就会决定你的方向。

　　3.做一个列表，列出20个以上你希望做的事。相信自己值得拥有它们。这将会让你思维大开，并为新的可能性兴奋不已。你的目标越多，就能更好地认识、接受并履行你对自己和他人的责任。

　　4.不再找借口能缓解局面。当你用自我责任感取代了借口，目标和积极行动就会取代恐惧。

　　5.一旦你确定了自己的目标，就会因为努力实现目标而快乐。目标是快乐的关键配方。

　　6.培养出对实现目标的强烈渴望，这样能弥补能力上的不足，至于其中道理，你自然会慢慢悟到。你的渴望越强烈，成功的几率就越大。

　　7.找出内心深处的激发因素。外在激励虽然也能给你动力，但最终是内在动机使你坚持下去。

　　8.确定自己的目标，这样你就能保持一种健康的生活方式。沮丧感和缺乏自尊心会大大影响健康。目标使你相信别人需要你和你的才能。

本文摘自《企业、政府机关员工精神读本》

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　　 风靡全球的企业员工精神读本，西点军校200年最核心价值观。
　　“没有任何借口”首先是一种自我负责的精神，只有对自我负责的人才能对工作、对家庭、对社会负责。杰伊R26;瑞芬博瑞把“没有任何借口”理念细化为自我责任、目标、服从、正直、宽容、自尊等品质，每一种品质都是迈向成功和幸福的一级阶梯。停止寻找借口，伟大的事情将会发生！
　　作者杰伊·瑞芬博瑞 美国著名的演讲家、培训大师和咨询顾问，毕业于美国西点军校，曾担任空军突击队员和军事指挥官。
　　10多年来，杰伊凭借其在军事领域的杰出履历和训练，将军事原则与商业竞争、企业管理有效融合，在培训和咨询领域声誉卓著。受他指导和培训过的世界500强企业、NGO、学校和政府机关遍布美国及世界各地。他和妻子娜尼育有两个孩子，尼科尔和简瑞德，目前居住于纽约州的萨拉托加温泉区。
　　目前担任杰伊·瑞芬博瑞发展中心总裁。