训练良好举止的技巧

2014-04-20 20:06:46

  你可以通过以下方法锻炼自己的良好举止:

  不要试图让自己的行为举止像个电影明星(或者任何其他人),通过站立、行走、交谈、着装以及互动,确立表明自己是谁的最自然方式。找到并表达你自己的“声音”。想象一下,对另一个人而言,第一次与你会面,他会有什么样的感觉。你希望留给他人什么样的印象?

  就像某人遇到你之后对你有个描述一样,你可以自己描述一下自己。你希望别人怎么说到你?你可以从那些自认为表现完美的方面开始。

  在你的语音信箱中录制一段较长的话,过几天之后,再回过头来听一听,你可以从中了解到一个陌生人听到你的声音会有什么感觉。然后将你认为需要改进的环节记录下来。

  和朋友录制一段谈话,可以是录音,也可以是录像,录制的时间要长些,这样,对方会忘记自己的谈话正在被录音。然后,研究一下自己和对方的表达方式,同时,将那些有助于表达心领神会、清楚表述思想以及真实的习惯和行为方式记录下来。

  询问一位或者几位关系密切的朋友(这个过程最好一对一进行),让他们告诉你,第一次见到你时有什么印象。这种方式还可能有助于让他们透露出你需要改进的环节。

本文摘自《迈向成功人生的5大法则》


   我们怎样才能使我们的孩子快乐成长?婚姻关系如何美满幸福?企业高管如何调动下属的斗志?办公室政治让我们疲于应付?为何我们总是对某些人拥有莫名的好感?别人无意间的一句话却让我们方寸大乱?
  在本书中这些让我们颇费思量的问题都做了详细解释,并进一步指出社交能力已成为衡量我们生存能力的一项基本指标,将决定我们的心智表现,并决定我们将来的走向与可能取得的成就。如果说在职场中有“智商决定是否录用,情商决定是否升迁”的说法,那么社交能力则决定着你在职场内外的生活质量。

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