第一步 明确你的目标(3)

　　美丽先锋

　　卡瑟琳R26;斯威泽

　　卡瑟琳年仅20岁的时候，她便成为了第一个参加波士顿马拉松比赛的女选手。在1967年的比赛中，一名比赛主管对于女子参加这种传统上的男子项目感到厌烦，总想把她逐出比赛。但卡瑟琳没有让他得逞，依旧在世界各地参赛。

　　无论是上述哪种情况，你都必须意识到这些都是一退再退的思想在作怪，绝不能纵容自己的这种想法，这样才不至于沉溺其中。失败主义的思想会妨碍你的行动和每一次跨越。为了达到目标，你必须专注于那些积极的思维。你需要以明确的信念来替换那些消极的思想。检查一下你头脑中的思维对话，找出乐观向上的例子，想一想是哪些思绪在阻止你前行。

　　作曲家及推理课程讲师大卫R26;弗莱德曼将寻找积极的思维来代替消极思维的过程叫做“思维置换”。你只需要实实在在地分析自己，剔除那些消极的东西，然后用积极的思维去替代它，这样才会感到充实，才更有意义。

　　检查你的思维对话

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

阻碍你前行的思维	推动你前进的思维
我做不了其他事，很多人都依赖我呢。如果我失败了怎么办？	我周围的人希望我成功，他们一定会支持我尝试一些新事物。
我 (老了、学历低)没有能力去适应一个新的领域。	我那些年长的朋友都得到了成功，我也有丰富的经验，可以去面对新的事物。
对于我期盼的，我不想再作努力了，为什么还要去尝试呢？	我清楚的了解自己到底想要得到什么，我要为之努力，并且在努力的过程中一定会得到别人的支持
我承受不了去探索一条新路所付出的代价。	如果现在经济上不存在问题，但我却停滞不前了，这样下去我会幸福吗？
以前我就失败过，这次难道会和以前有什么不同吗？	我要永不言败，如果我从过去的经历中汲取教训，为什么不可以进行新的尝试呢？

　　有了消极的思想，就要用积极的思想去代替它，这对于你来说非常有意义。举例来说，如果总是认为我在职场生涯已经走到尽头了，总是陷入这种思维中不能自拔，那为什么不想想“对我来说，整个世界的工作机会都在向我招手”，用这种积极的态度去替换消极的思想呢？

　　什么样的思维使我故步自封，不能前进呢？反思一下，写在下面：

　　我不愿前进的原因是：

　　1.

　　2.

　　3.

　　不管你写了什么，现在该改变了。我希望你能用积极的思维来代替上面你写的内容。

　　我将用以下的思维激励自己前行：

　　1.

　　2.

　　3.

　　新的思维方式将帮助你实现目标，将使你更加自信并迅速提高自己的能力。在前进的过程中，记下那些消极的思想，一旦意识到，便要阻止它的曼延，要约束自己用积极的态度去替换它。这才是一个明智的冒险者所采用的策略。如果习惯性的思维制约着你，那么去找一位能够支持你的好朋友共同探讨，这会使你的思维回到正确的轨道上来。

本文摘自《职场女性成功晋级6步法》

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　　 果断行动，脱颖而出。
有些风险会使你感到不安，但冒那些可以控制的风险是必要的。不管是在专业上还是个人生活上，都会把你带向一个新的高度。如果你总是回避新事物而选择安逸，那么你就会错过很多良机——错过了幸福、充实的生活。
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