我得了焦虑症

2014-05-10 10:21:26

  焦虑症(Anxiety)是以发作性或持续性情绪焦虑和紧张为主要表现的病症。常伴有头昏、头晕、胸闷、心悸、呼吸困难等躯体症状。人在高强度的压力下生活与工作,往往容易罹患这种病。

  你能想象得到吗?我曾经也是一名焦虑症患者。在我进入新加坡中华总商会两个月以后,我开始出现上述症状。

  那个时候,我每天忙于上学,忙于自己的生意,忙于打工,忙于参加各种论坛、聚会、晚宴,忙于学习”企业家阶层”的一切技能,忙于掌握企业家应该具备的一切才华,忙于……忙于让自己相信我根本就不那么忙,我有足够的精力与能量去顶得住一切压力,对抗得了一切挫折,可是当我静下来,可以思考自己的人生时,我发觉我的内心出现了巨大的恐慌与混乱,我找不到自己是谁了,我不知道自己在哪里。我感到自己像一只无助的陀螺,每天被无形的力量抽打着,只知道没命地向前、向前,可是在飞速的旋转中我丢失了自己。

  我变得少言寡语,不爱与人交流,确切地说,是我根本找不到一个真正的朋友可以倾诉,没有一个人可以理解我,包括我最爱和最爱我的父母。

  没有人可以相信,我每天必须身兼数职,把自己分成好几份去扮演不同的角色。每天早晨7点钟我要穿着校服准时到校,成为一名品学兼优的大学生。在学校里,我要尊敬师长、团结同学,要交作业,要写论文,上课要举手回答问题,我不能表现得要成为一个企业家,而是要表现出一个乖学生的样子。一旦上完课,我赶紧跑到学校的卫生间,把校服换下,把随身携带的工作服换好,因为我马上要去监督海南鸡饭的物流配送,我必须在5分钟内成功实现从学生到商人角色的转换。终于忙到了下午,过了学生们的用餐时间,我又要赶紧换好服装从商人变为舞蹈教师。为了带好自己的学生,我不得千方百计、绞尽脑汁去设计各种舞蹈动作,激发小朋友对舞蹈的兴趣与热情。有时候还需要在各个学校之间奔波,刚带完一个学校又要跑到另一个学校。这样一天下来,最晚要到晚上7点多,已经筋疲力尽的我正打算回去休息,躺在床上美美地睡上一觉,可是突然一个电话打过来:“思阳,今天晚上8点钟晚宴,你赶快过来。”于是,我赶快跑回家,换上晚礼服,化点淡妆,准时出席。在那种场合下,我又不得不换个思维去跟人家讲高尔夫球与茶道,而不是学校里的数理化。我跟人家讲美国纽约多好多好,高尔夫如何如何,可是我当时面临一个极大的困惑就是,虽然我讲的是”企业家阶层”的东西,可是自己实际上并没有实践过。所以当我跟他们讲高尔夫、茶道、赛马与美国的时候,我自己心里也十分清楚这是非常虚的东西。

  于是,就在这种虚与实结合的情况下,我的心灵陷入了一种巨大的矛盾与困惑:我搞不清自己究竟在做什么,在学校里我谈的是课业的事情,做海南鸡饭的时候我不得不做账,考虑赚钱的事情,在招商会里我又要跟人家谈赛马赌马这样不切实际的事情。我真的迷失了我自己。更为关键的是,无论我的内心承受了多大的压力,无论我遇到了怎样的困惑,我根本找不到一个人可以倾诉。首先,这些事情绝对不能跟父母讲,因为我不想让他们担心,即便讲也只能点到为止,不可能讲太多,他们也不会理解。其次,在那个时候我没有找到一个真正的朋友可以倾诉。为什么?因为在学校里,你没法跟单纯的学生去谈招商会的东西。在招商会你也不能跟人家讲你做的是“卖盒饭”的生意,你不得不包着一层虚伪的面纱,去跟人家谈高尔夫与茶道。其实,并不是我刻意要虚伪,而是我必须要经过这个阶段。

  那种感觉真的让人非常地难受。当每个夜晚来临的时候,当一切的喧嚣归于平静,我终于可以独自面对自己的时候,我问我自己到底是谁,我为什么要这么辛苦?我到底如何才能摆脱现在的局面,走入一个真正属于我个人的生活?

  夜,静得让人发抖,我终于再也忍不住,不禁失声痛哭……

本文摘自《21岁当总裁》


   董思阳以饱含深情的细腻笔触描写了自己从一位不谙世事的小女孩,到只身留学海外,边读书边打工,白手起家,成为坐拥亿万财富的女总裁的创富传奇与成功秘诀。本书以清新、生动、富有活力的语言,将新时代创业年青人的梦想、激情、敢爱敢恨表现得淋漓尽致。在全方位展现思阳富有传奇色彩的创富经历的同时也多方位地展现了台湾、香港、美国的人文生活,展现了她健康向上,充满阳光,多姿多彩的生活全貌。
  本书对80后在传统教育体制下成长起来的渴望成功的青少年,提供了极为宝贵、具有可借鉴、可复制价值的成功经验。而董思阳的经历则更能贴近新时代青年人的内心。她不但是“平民创业”、“白手起家”的典范,也是少女企业家的代表,是新时代少男少女心目中的明星和偶像。因此能极大地满足渴望成功、渴望拥有多姿多彩生活的青少年的好奇心理,并能提供给他们可以借鉴的切实可`行的宝贵经验。

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