今天，只跟自己的昨天比较 (1)

    这是一个很麻烦的问题，也是每一个人每天心中的纠葛，先看看艾伦(狄波顿在【我爱身份地位】里的一段话：“假如我们必须住在一个破败脏乱、寒风飕飕的小屋子里，而统治我们的人还是一个苛刻小气、住在庞大温暖城堡里的贵族，但只要我们发现与我们同阶级的人都过着一样的生活，我们就不会对现状有所质疑，尽管生活辛苦，但是我们不会因此产生嫉妒的情绪。然而，我们如果拥有舒适的家和不错的工作，却在无意间因为参加同学会而发现，我们的老朋友所住的房子比较大，而且拥有比较好的职业，那么我们在回家的路上或许就会怀有一股强烈的失落感。”

    这段话若用在办公室里，员工会接受老板们开大车、住豪宅的生活方式，但却无法忍受明明同一个部门、同样领一份薪水，为什么他可以干得轻松逍遥，我却累得和狗一样；明明以前这家伙成绩都不如我，他凭什么月入百万，而我却依然两袖清风。如果在与同阶级的人比较之下，你觉得占上风，你便自然会显现出优越感，你会很有自尊心；相反的，如果被比了下去，你也会难过、失意、甚至酸葡萄心理。人性中从小到大比功课、比学校、比玩具、比穿着、比婚姻、比工作、比孩子、比社会地位、比年收入……，而且这种事从不明说，比下来的结果，大多数的人都会受到严重的内伤。

    有一次参加一个以前同事的聚会，以前年轻共事时的情感仍在，只是十多年过去以后，大家都在不同的行业里继续的为一家老小打拼，结束时大家抢着要在柜台买单，当然我也加入了付钱的行列，一位朋友拿出了皮夹要付现金，另一位朋友马上说：“拿钱干嘛，这里可以刷卡。”听到刷卡，其它的人开始掏信用卡，我拿出了我平常出差用的商务卡出来，不知为何其它拿白金卡的都不再向前，因为他们知道现在的商务卡是要收年费的。虽然买单，但是心理有些优越感产生，不料在我背后一个低沉的声音传来：“还是我来吧”，一只长长的手从肩上跨越，在食指与中指间夹着一张某家银行的鼎级卡，我们几乎用恭迎的眼神看着这张年费好几万的信用卡到来，最后的结果大家可想而知，那一天我受伤颇深，马上回到上网查询申请鼎级卡的资格，而其它人恐怕也在美好的笑声后，跟我做着同样的动作。

    我们很难抗拒这种思惟的出现，我们只能用更高度的觉察避免落入到负面的情绪里，因此我们期待的不是和别人比，而是和自己比。和别人比，我们就会失去生命的原色，只有和自己比，让今天比昨天更接近自己的目标，比昨天更学到东西，比昨天更快乐，这才是积极的生活，才是闪亮的人生。

    记得随时在今天提醒自己，要跟自己比，不要跟别人比。

    ■ 今天，只跟自己的昨天比较。

    

    三五句话对这篇文章的总结；

    

    

    今天我比昨天做的更好的事：

    

    

本文摘自《60天的职场修炼秘籍》

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